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19mar.
par Alexandre Jairson
Le rameur d'appartement est un équipement de fitness qui a gagné en popularité grâce à sa capacité à offrir un entraînement complet et efficace depuis le confort de chez soi. Que vous visiez la perte de poids, le renforcement musculaire, l'amélioration de votre endurance, ou simplement l'entretien de votre forme physique, le rameur se présente comme un allié de choix. Dans cet article, nous explorons
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13mar.
par Alexandre Jairson
La FIFA Club World Cup 2025™ s'annonce comme un tournant dans l'histoire des compétitions de clubs, avec l'introduction d'une méthodologie de classement standard basée sur des critères sportifs des quatre dernières saisons. Cette nouvelle approche vise à garantir la qualité la plus élevée possible et à inciter à la performance à chaque match. Voici un aperçu des points clés concernant le fonctionnement de
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31jan.
par Heda
Bienvenue dans l'univers captivant du karaté au Centre des Loisirs Laurendeau-Dunton. Bien plus qu'une simple pratique martiale, le karaté offre une immersion complète, combinant des bienfaits physiques et mentaux uniques. Dans ce voyage, explorons en détail comment la discipline du karaté peut être un catalyseur puissant pour une santé physique optimale et un bien-être mental. Les bienfaits
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31jan.
par Heda
Entrez dans le monde du pickleball au Centre des Loisirs Laurendeau-Dunton, une discipline sportive dynamique et accessible à tous les niveaux. Ici, nous plongerons dans les règles du pickleball, explorerons ses bienfaits pour la santé, et discuterons des opportunités qu'il offre aux participants, quel que soit leur niveau d'expérience. Règles de base et équipement Le pickleball, un mélange de
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31jan.
par Heda
Le hockey cosom, également connu sous le nom de floorball, se joue avec des bâtons légers et une balle perforée. Les règles simples en font un sport facile à apprendre, même pour les débutants. Les séances de jeu au Centre des Loisirs Laurendeau-Dunton sont conçues pour maximiser le plaisir tout en encourageant la participation active.
Le caractère non compétitif du hockey cosom permet à chacun de
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31jan.
par Heda
Le badminton se joue avec une plume ou un volant, utilisant des raquettes légères. Les règles simples en font un sport accessible à tous. Les séances au Centre des Loisirs Laurendeau-Dunton sont conçues pour accueillir tous les niveaux, des débutants aux joueurs avancés. L'objectif est d'offrir une expérience inclusive où chacun peut profiter du plaisir du jeu. Bienfaits physiques du badminton La
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31jan.
par Alexandre Jairson
L'attrait du Portugal pour les amateurs de kitesurf n'est plus à démontrer. Ce pays, béni par une côte atlantique aux conditions idéales et une météo clémente, offre une diversité de spots à explorer. Cet article vise à vous guider à travers les meilleurs sites de kitesurf au Portugal, détaillant les caractéristiques uniques de chaque endroit pour vous aider à choisir votre prochaine destination de glisse.
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31jan.
par alexandre.montenon
Vous avez déjà ressenti l'adrénaline pure en défiant les limites de la nature et de votre propre corps ?
Les sports extrêmes ne se limitent pas à des activités à haut risque ; ils incarnent une quête profonde de liberté, d'exploration et de dépassement de soi.
Mais qu'est-ce qui pousse des individus à adopter ces pratiques souvent périlleuses, transformant leur passion en un véritable style de vie ?
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14déc.
par Alexandre Jairson
Dans le monde de la musculation et du fitness, les protéines occupent une place centrale, essentielles non seulement pour la construction musculaire, mais aussi pour la santé globale. Cet article explore en profondeur le rôle des protéines, en mettant l'accent sur leur importance dans le contexte de la musculation, les différents types disponibles et les meilleures stratégies pour les intégrer
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14nov.
par Alexandre Jairson
Dans le sillage des Jeux Olympiques de Tokyo 2020, la planète sportive se tourne déjà vers un nouveau chapitre de son histoire : les Jeux Olympiques de Paris 2024. Ces Jeux s'annoncent comme un événement d'exception, une célébration de l'excellence sportive, de la diversité culturelle, et de l'engagement envers un avenir plus durable. Au-delà de la compétition, c'est la communication claire et
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7nov.
par Alexandre Jairson
L'art de sculpter son corps repose sur un équilibre délicat entre l'entraînement et la nutrition. Pour ceux qui cherchent à gagner en masse musculaire, la question de la fréquence et de la quantité des repas devient centrale. Loin d'être une simple affaire de calories, la prise de masse est une symphonie où chaque repas joue une note essentielle. Les fondements de l'alimentation pour la musculation
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6sep.
par Filmservice International
La NBA (National Basketball Association) est l'une des ligues sportives les plus suivies au monde. Que vous soyez un fan inconditionnel ou un spectateur occasionnel, vous vous demandez peut-être comment regarder les matchs de la NBA en streaming. Dans cet article, nous vous guiderons à travers les différentes options légales pour ne rien manquer de l'action sur le terrain. Les plateformes légales
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31aoû.
par Alexandre Jairson
Mes chers lecteurs, vous savez qu'une saison de football sans un mercato animé est comme une pizza sans fromage. Incomplet, voire sacrilège ! Alors, parlons de ce sujet haut en couleur, le mercato de l'Olympique Lyonnais. Un Mercato tourbillonnant
Ah, le mercato lyonnais ! Une période où chaque supporter se transforme en expert en finances et en recrutement. En ce qui concerne les départs, il
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9aoû.
par Alexandre Jairson
Le Nokta Makro Invenio Pro est un détecteur de métaux révolutionnaire qui repousse les limites de la technologie dans le domaine de la détection. Intégrant des fonctionnalités avancées et une grande flexibilité, il s'adresse aux professionnels et aux amateurs sérieux qui cherchent à découvrir ce qui est caché sous la surface. Voici un aperçu de ce que cet appareil remarquable a à offrir.
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21jui.
par mattthieu
Serre Chevalier, un paradis pour le rafting
Êtes-vous prêt à vivre une aventure palpitante qui mêle adrénaline et beauté de la nature ? Ne cherchez pas plus loin que Serre Chevalier, véritable paradis pour les amateurs de plein air et les passionnés d'aventure. Que vous souhaitiez vous lancer dans un rafting classique entre amis, partir en excursion en famille ou vivre l'excitation intense du
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20jui.
par Alexandre Jairson
En plein cœur du mercato, l'Olympique Lyonnais (OL) fait bouger les lignes. Chaque saison amène son lot de renouvellements, de surprises et de paris. Aujourd'hui, c'est une révolution technologique et organisationnelle qui se prépare au sein du club rhodanien. Le recrutement et la performance sont les deux piliers sur lesquels l'OL a décidé d'investir pour se hisser parmi les clubs les plus
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6jui.
par Alexandre Jairson
En parcourant les allées virtuelles de Proteines.net, vous vous retrouvez dans l'univers fascinant des protéines, ces piliers essentiels du corps humain. Conçues pour les amateurs de musculation comme pour ceux qui cherchent à maintenir un mode de vie sain, les protéines sont le carburant qui alimente nos corps tout au long de nos vies. Elles sont essentielles à la croissance, au maintien et à la
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18jan.
par footdirect
Le football est de loin le sport le plus populaire au monde. Plus qu’une simple discipline sportive ou une simple source de divertissement, le football est aujourd’hui une véritable industrie et même une religion. Sous la tutelle de la FIFA, ce sont en effet des milliers d’équipes et de professionnels qui s’affrontent quasiment tous les week-ends dans le monde entier.
Lorsque de grandes
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11jan.
par Alexandre Jairson
Le yoga est une pratique spirituelle et physique issue de l'Inde vieille de plus de 5 000 ans. Il s’agit d'un acte qui consiste à établir une union entre le corps et l’esprit en utilisant des postures, des respirations conscientes et une méditation profonde. En sanskrit, la langue où son nom provient de, « yoga » signifie « joug ». Ce terme symbolise alors le fait que tous les aspects de notre être
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6jan.
par yogavar
Si vous êtes à la recherche d'un VTT qui vous permettra de profiter au mieux de votre temps passé à la montagne, il est essentiel que vous preniez le temps de bien choisir la taille de votre vélo. En effet, une taille de cadre mal adaptée à votre gabarit peut compromettre votre sécurité et votre confort tout en limitant votre performance et votre plaisir.
Dans cet article, nous présenterons les
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22déc.
par Golds_Horse Excellence
La popularisation des compléments alimentaires permet à des milliers d'athlètes, de bodybuilders et d'amateurs de fitness de pratiquer les sports qu'ils aiment avec plus de vigueur, d'endurance et de santé globale. Pour que les athlètes et les sportifs d'élite restent au sommet de leur art, Gold's Horse Excellence est arrivé sur le marché avec des compléments alimentaires bio-organiques haut de gamme
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19déc.
par Alexandre Jairson
La Coupe du monde au Qatar est terminée ! Après un mois de compétition intense, l'Argentine est devenue championne en battant la France (3-3, 4-2) dimanche à Lusail. Quels sont les tops et les flops ? Tops Lionel Messi et Kylian Mbappé Une finale légendaire Des poules à suspense Le parcours exceptionnel du Maroc Le temps additionnel L'organisation globale Flops La Belgique à la rue La sortie ratée
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12déc.
par Starmachine
En pariant sur des sports, de nombreux parieurs recherchent des moyens plus judicieux et plus efficaces pour obtenir des informations plus précises et plus précises sur les événements sportifs. Les pronostics sportifs peuvent être une excellente source de profits si l'on sait comment les utiliser. Heureusement, l'intelligence artificielle et le machine learning peuvent aujourd'hui aider les
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10déc.
par echodesparis
L'apprentissage automatique et ses nombreuses variantes sont entre-temps devenus des outils établis dans de nombreux domaines de la société. Plusieurs tentatives ont été faites pour appliquer l'apprentissage automatique à la prédiction des résultats d'événements sportifs professionnels et pour exploiter les "inefficacités" des marchés de paris correspondants. Sur l'exemple du tennis, cet article élargit
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9déc.
par tennisachat
Les chaussures de tennis sont un élément essentiel pour les hommes qui pratiquent ce sport. Elles doivent offrir une bonne adhérence et une bonne protection, et être suffisamment confortables pour permettre aux joueurs de se déplacer avec liberté et de réagir rapidement. Dans cet article, nous allons donc vous présenter les meilleures chaussures de tennis pour hommes, qui offrent à la fois une bonne
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6déc.
par immobilierdefisc
Les kartings sont une forme de sport automobile très populaire, qui s'adresse autant aux débutants qu'aux professionnels. Cet article a pour objectif de vous en apprendre davantage sur les kartings. Nous vous présenterons les différents types de kartings, leur fonctionnement et leurs avantages. Nous vous donnerons également des conseils pratiques pour en apprendre plus sur ce sport. Alors, si vous
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14nov.
par sports4all
Le mental est une composante importante de la réussite dans le sport. Les athlètes qui parviennent à maintenir leur concentration et à gérer leur stress ont un avantage sur leurs adversaires. Certains sports sont plus efficaces que d'autres pour renforcer le mental. Le tennis, par exemple, est un sport qui nécessite une grande concentration et une bonne gestion du stress. Les athlètes qui
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14nov.
par footdirect
William Saliba fait partie de la liste des 26 joueurs de l'équipe de France qui se rendra au Qatar pour la Coupe du monde 2022, alors que les champions en titre tenteront de défendre leur titre.
Le défenseur central d'Arsenal a été sélectionné à sept reprises depuis ses débuts en mars lors d'un match amical contre la Côte d'Ivoire. Après une nouvelle sélection contre l'Afrique du Sud, il a participé à
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13nov.
par yogavar
Le yoga est une excellente façon de se détendre et de se tonifier, mais il est important de choisir le bon tapis de yoga pour votre pratique. Les tapis de yoga varient en termes de taille, de texture et de densité, et il est important de choisir un tapis qui correspond à votre style de yoga et à votre niveau de pratique. L’importance du choix de la matière du tapis de yoga
Le yoga est une pratique
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7sep.
par Alexandre Jairson
Le Reiki est une technique naturelle qui favorise le bien-être et la relaxation. Elle peut être pratiquée par tous et ne nécessite aucun matériel. Le Reiki permet de rééquilibrer les énergies du corps et de l'esprit, et ainsi de favoriser la guérison. Les bienfaits du Reiki sur le corps
Selon une étude publiée dans la revue médicale The Lancet, le Reiki serait efficace pour soulager la douleur et la
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2sep.
par Amel TRAIKIA
Après deux années marquées par la pandémie du Covid-19, c’est une rentrée sportive très attendue dans le monde du billard qui s’annonce. En effet, la France a été retenue, via la Fédération Française de Billard (FFB), pour organiser un rendez-vous majeur : les Championnats du Monde de billard Blackball. Ils auront lieu du 8 au 15 octobre 2022 à Albi, une ville qui met régulièrement le sport à l’honneur.
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24jui.
par Alexandre Jairson
RMC Sport rapporte que Lyon se rapproche d'un accord pour recruter le latéral gauche de Feyenoord Tyrell Malacia, comme l'a rapporté Fabrizio Romano.
Les deux clubs ont trouvé un accord pour un transfert d'une valeur de 15 millions d'euros, et il ne reste plus que quelques détails à régler avant de conclure l'opération. Romano ajoute qu'il y avait également un intérêt de la Premier League mais que
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7jui.
par Alexandre Jairson
Le saut en parachute est une activité sportive extrême qui attire de nombreux adeptes en France. Les amateurs de sensations fortes peuvent en effet profiter de nombreux spots réputés dans le pays. Si vous souhaitez tenter l'expérience du saut en parachute, voici les meilleurs endroits où vous pourrez le faire en France. Saut en parachute : les meilleurs endroits en France pour débutants
Les
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7jui.
par Alexandre Jairson
Le PSG s'active sur le mercato estival 2022 et les dernières infos sont que les Parisiens ont les yeux rivés sur deux milieux de terrain. Le club de la capitale française aimerait en effet renforcer son milieu de terrain avec les arrivées de Paul Pogba et Donny van de Beek. Le PSG s'active sur le mercato estival 2022 : les dernières rumeurs
Le PSG s'active déjà sur le mercato estival de 2022. C'est
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6mai.
par sportman
Le patinage est un excellent moyen de passer les froids mois d'hiver - et ce n'est pas seulement pour les enfants ! Genève offre un vaste choix de patinoires dans presque tous les quartiers, qu'elles soient grandes et intérieures ou charmantes et extérieures, qu'elles soient destinées aux familles ou aux professionnels. Le patinage sur glace est un excellent moyen de faire de l'exercice tout en
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3mai.
par manson
En premier lieu, vous pratiquez sans doute le yoga depuis longtemps, car la décision que vous venez de prendre n'arrive jamais par hasard. Aujourd'hui, vous avez décidé de vous investir encore plus. Vous avez décidé de devenir professeur de yoga. Il faut maintenant trouver la personne qui vous formera. A Toulouse, une formation yoga vous attend. Un engagement qui va changer votre vie ... et celle
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26avr.
par manson
Tout d'abord, il faut souligner que la pratique d'une activité sportive s'accompagne presque toujours d'une cure de compléments alimentaires. D'un point de vue extérieur, le complément alimentaire articulation sportif ne reste qu'un bonbon amusant. Pour d'autres, il s'agit véritablement d'un produit susceptible d'intensifier la performance. Parmi la multitude de compléments alimentaires existants
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24mar.
par DanseraParisfr
Il existe de nombreuses façons d'apprendre à danser si l'on a envie de le faire. Le problème est que de nombreuses personnes hésitent à apprendre à danser, malgré un désir sincère de le faire, par peur d'être vues dans le processus d'apprentissage. Il s'agit là d'une bien triste raison d'éviter d'apporter la joie de la danse dans votre vie, une raison qui peut être facilement évitée si vous êtes prêt à
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24mar.
par Poker
Si vous êtes un amateur de poker, alors vous devriez mettre cet article en haut de votre pile. Grâce à lui, vous pourrez en apprendre davantage sur le poker et savoir comment jouer et gagner une partie de poker en ligne.
Oui, vous pouvez maintenant profiter d'une partie de poker en ligne ! Il existe des salles de poker en ligne disponibles sur différents sites Web. Chacune de ces salles de poker
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24mar.
par sportman
Rien n'est mieux qu'un système d'entraînement à domicile. L'exercice augmente votre longévité, votre bonheur et votre stabilité mentale. Vous n'avez pas toujours besoin d'aller à la salle de sport pour faire de l'exercice. Il existe de nombreuses solutions d'équipement à domicile que vous pouvez obtenir. Si vous faites des achats judicieux et que vous cherchez aux bons endroits, vous pouvez faire de
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3déc.
par yogavar
Les personnes âgées sont souvent à la recherche de moyens de rester en bonne santé et en forme. Il existe de nombreuses activités physiques que les seniors peuvent pratiquer, notamment le yoga, le tai-chi, le pilates et la danse cardio. Nous allons parler des avantages de ces exercices en détail ci-dessous !
Une activité physique adaptée pour les personnes âgées
Une activité physique adaptée pour
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8oct.
par manson
Tout d'abord, vous avez sans doute quelqu'un dans votre entourage qui pratique le yoga à Toulouse ou ailleurs. Avant de prendre contact avec l'association Prasadhana qui propose des cours de yoga à Toulouse, voyons un peu quels bienfaits vous pourriez en retirer. Une discipline bénéfique pour le corps et l'esprit
En premier lieu, rappelons les bases du yoga pour que vous puissiez vous faire une
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27aoû.
par Referencement Du Pro
La différence entre un vélo électrique et les autres est qu’il a été motorisé. Cela va permettre au cycliste de fournir peu d’effort. Plusieurs personnes s’équipent sans hésiter d’un vélo à assistance électrique. Voici les raisons évoquées par les acquéreurs. Se déplacer facilement d’un point à un autre
Le vélo électrique est un moyen de déplacement simple qu’on peut utiliser pour se déplacer aisément en zone
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31mai.
par Referencement Du Pro
Qu'est-ce qu'une étude posturale ?
L'étude posturale est idéale pour définir les besoins de chaque personne en fonction de plusieurs critères prédéfinis. Celle-ci à une durée de l'ordre de 1 à 2 heures, elle prendra en compte vos habitudes de coureur, votre histoire ainsi que la performance que vous souhaitez atteindre. L'étude porte également sur la morphologie de chaque type de cycliste.
A l'arrêt
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9avr.
par fitnessdepot
Que vous ayez ou non décidé d'être en forme et musclé pour cet été, nous allons vous apprendre une ou deux choses sur les étirements, les contractions, les tractions, les déchirures, la prise de muscle et bien d'autres choses encore.
En parcourant n'importe quel forum de fitness ou de musculation, il est vite facile de se sentir hors du coup. Les gens donnent des conseils sur les différents types de
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8avr.
par Alexandre Jairson
Vous êtes-vous déjà demandé quel était le sport le plus populaire au monde ? Ne vous posez plus la question car nous avons la réponse que vous cherchez ! Le football est le sport le plus populaire dans de nombreux pays du monde, et ses matchs attirent toujours un large public. Le ballon rond surpasse tous les autres sports.
Communément appelé "football" dans la plupart des pays autres que les
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24mar.
par repandre.com
Nombreux sont les amateurs pilotes pour qui la course est une passion. Seulement, la passion seule ne peut faire d’un homme un bon pilote de course. Il faut au préalable un certain nombre de choses sans quoi, ce désir profond restera à jamais une possibilité non vécue. Découvrez ici quelques conseils pour devenir un bon pilote. Acquérir d’excellents réflexes sportifs
La première des choses pour
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31déc.
par sports4all
Le monde du sport est celui dans lequel tout est possible. Avec l’histoire, on retient des champions invaincus, ou des outsiders qui sont devenus des maîtres de discipline. La prise du risque, le défi quotidien de ses limites, ça, c’est le sport, mais surtout la formule 1. Avec des noms comme Alain Prost, Ayrton Senna, Lewis Hamilton, etc. l’on a vu la passion de la vitesse au volant. Cependant, il
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31déc.
par seomeosis
Il est bon avant tout chose de rappeler ce qu'est un team building. Il s'agit d'une activité pratiquée par l'ensemble des salariés d'une entreprise permettant ainsi de stimuler l’envie d’agir et de travailler en équipe. Un excellent moyen de motiver les troupes et sortir du cadre professionnel !
Pour les amateurs de défis sportifs, le karting est la solution idéale pour se dépasser, combiner
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20nov.
par sportcoachparis
Vous savez quel dérailleur d'entraînement cela peut être quand vous regardez quelqu'un prendre le dernier tapis roulant disponible si vous cherchez à faire une séance de cardio rapide et sale. Au lieu de sauter sur l'elliptique qui, avouons-le, peut parfois vous donner l'impression de courir maladroitement en grimpant jusqu'à nulle part, dirigez-vous vers la machine à ramer qui est généralement
