Fitness, musculation, les communiqués de presse sur Repandre.com
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Fitness, musculation

Le fitness est l’ensemble des activités physiques permettant de maintenir ou de développer sa forme physique. Il s’agit donc d’une pratique sportive visant à améliorer sa condition physique générale.

Le fitness peut se pratiquer de manière individuelle ou en groupe, en club ou en salle de sport. Il existe une multitude d’activités fitness, plus ou moins intensives, qui peuvent être adaptées à tous les niveaux.

Le fitness permet de travailler l’ensemble des muscles du corps et ainsi de favoriser la perte de poids, le gain de masse musculaire ou encore le renforcement des articulations. Il est également un excellent moyen de lutter contre le stress et de se relaxer.

En pratiquant régulièrement du fitness, on peut améliorer sa condition physique générale, se tonifier, se muscler, brûler des calories et gagner en souplesse. Le fitness est une activité accessible à tous, quel que soit son niveau de forme physique.

Fitness musculation

Dernier communiqué : vendredi 26 avril 2024. (08h57)

  • 19mar.


    Découvrir les avantages du rameur d’appartement

    Dans cet article, nous explorons en détail les bienfaits et les avantages de cet appareil polyvalent. Les multiples bienfaits du rameur Le rameur est loué pour sa capacité à solliciter jusqu’à 80% des groupes musculaires en un seul mouvement, le rendant exceptionnellement complet. Des muscles du dos aux épaules, en passant par les bras, les abdominaux et les cuisses, chaque coup de rame est un pas de plus vers une silhouette affinée et tonifiée. En outre, cette activité à faible impact minimise les risques de blessure, rendant l’appareil adapté à une large audience, y compris les femmes enceintes et les individus en rééducation. Avantage ...

  • 7nov.


    Dois-je manger plus pour la prise de masse ?

    Les fondements de l’alimentation pour la musculation La musculation est une activité qui sollicite intensément le corps, et par conséquent, les besoins nutritionnels sont spécifiques. Un apport calorique supérieur est souvent préconisé, mais il doit être judicieusement réparti tout au long de la journée. Les protéines, les glucides et les lipides doivent être consommés dans des proportions équilibrées pour soutenir la croissance musculaire et la récupération. La première pierre de cet édifice est la régularité des repas. Un rythme constant permet de maintenir un apport nutritif continu, évitant ainsi les pics et les creux qui pourraient perturber la synthès ...

  • 6jui.


    Le guide complet pour acheter des protéines pour la musculation sur Proteines.net

    Découvrons ensemble comment Proteines.net peut vous aider à atteindre vos objectifs en matière de fitness et de santé. Proteines.net : Votre Partenaire pour une Nutrition Équilibrée Proteines.net n’est pas simplement un site de vente de suppléments protéinés. C’est une mine d’informations pour tous ceux qui cherchent à comprendre l’importance des protéines dans leur alimentation. Chaque produit est accompagné d’une description détaillée, qui vous aide à comprendre comment il peut contribuer à votre santé et à votre bien-être. En plus de cela, Proteines.net propose un blog rich ...

  • 29oct.


    Comment choisir votre produit de musculation ?

    Votre profil physique La toute première chose que vous devez étudier, ce sont les besoins spécifiques de votre corps. Ainsi, que vous soyez ectomorphe (très mince avec des difficultés à prendre du poids), endomorphe (naturellement gras, qui prend facilement du poids) ou mésomorphe (épaules larges et naturellement musclé), votre choix sera différent ! Pour les ectomorphes, focalisez-vous sur les "gainers", ces produits qui mélangent protéines (pour gagner du muscle) et hydrates de carbone (pour gagner de la masse) seront les plus adaptés à votre physique. Les endomorphe, eux, n’ont pas besoin d’autant d’hydrates de carbone et c’est pour cela qu’ils devron ...

  • 9avr.


    Produit pour prendre du muscle rapidement

    Les gens donnent des conseils sur les différents types de protéines en poudre, comme s’il s’agissait de choses que tout le monde à la salle de sport devrait connaître et utiliser. Même les coureurs et les haltérophiles expérimentés peuvent avoir l’impression de faire quelque chose de mal en ne se supplémentant pas. Cependant la plupart de ces compléments sont totalement inutiles. Vous pourriez économiser du temps et de l’argent en adoptant simplement une alimentation saine et équilibrée, avec suffisamment de protéines pour répondre à vos besoins. Mais vous êtes venu ici pour des conseils sur les compléments alimentaires, pas pour qu’on vous dise de ne pas fair ...

  • 10aoû.


    Pourquoi doit-on prendre des protéines en complément ?

    Voici 10 raisons scientifiques pour manger plus de protéines. Réduit l’appétit et la faim Les trois macronutriments - les graisses, les glucides et les protéines - ont des effets différents sur votre corps. Des études montrent que les protéines sont de loin les plus nourrissantes. Elles vous aident à vous sentir plus rassasié - avec moins de nourriture . Cela s’explique en partie par le fait que les protéines réduisent le taux de ghréline, l’hormone de la faim. Elle augmente également les niveaux de peptide YY, une hormone qui vous donn ...

  • 16jan.


    Comment bien muscler ses pecs ?

    Des pectoraux musclés peuvent mettre agréablement en valeur les torses masculins en leur donnant plus de caractère, et permettent également un bon maintien de la poitrine chez les femmes. Voici donc quelques conseils et règles à suivre pour bien muscler ses pecs. Les règles de la musculation pour travailler ses pecs : Muscler ses pectoraux est en soi assez simple puisqu’il existe de nombreux exercices permettant de développer ces muscles. Par exemple, les pompes sont idéales pour développer à la fois les muscles des bras et les pecs. Si vous êtes un débutant ou que vous rencontrez des difficultés à réaliser ces pompes, vous pouvez commencer ce ...

  • 17déc.


    Les squats et les fentes, les exercices appropriés pour avoir de belles fesses !

    Les squats pour sculpter les fesses et les cuisses Les squats sont des exercices qui sollicitent les fesses, les cuisses et la ceinture abdominale. C’est l’un meilleurs exercices de musculation très complet, il permet d’avoir de belles fesses et sculpter de jolies jambes. Quand il est pratiqué de manière régulière, les effets sont assez rapides. Comment faire : placez-vous debout, les jambes légèrement écartées, gardez le dos bien droit et plie ...

  • 2déc.


    Besoin de compléments nutritifs pour le sport ? Découvrez Nutritionsportshop.fr

    L’alimentation première du sportif est d’autant plus importante et celui-ci respecte en règle générale ce critère prédominant. Il existe trois nutriments essentiels pour un sportif : Les protéines, les glucides mais également les lipides. Les glucides apportent le carburant du sportif, c’est en règle générale entre 50% et 60% de l’apport énergétique total du corps. Les besoins en lipides sont un peu moins importants et apportent donc entre 15% et 25% au total. Mais le sportif lui consomme de toute façon toutes ses réserves disponibles, il doit donc compenser ces pertes par la consommation de compléments alimentaire ...

  • 18jui.


    Prenez en charge votre silouhette avec programme muscu

    Programme muscu est le site dédié aux débutants en musculation voulant retrouver ou avoir quelques beaux muscles saillants, un ventre avec de beaux abdominaux, ou tout simplement un corps bien gainé. Nous avons mis au point tout une série d’articles de conseils en musculation pour vous permettre d’avancer correctement sans pour autant investir dans du matériel onéreux. L’idée est de permettre à tout débutant d’apprendre les bases de la musculation sans se faire mal ou s’étirer les muscles. Avec l’expérience d’un professionnel du fitness, vous n’aurez rien a craindre, tout est là pour vous guider : les gestes, les postures, les temps d ...

  • 15jan.


    Sculpter son corps chez soi avec un équipement de qualité

    Pour vous aider à tenir vos résolutions de début d’année, DKN Store met à votre disposition tous les équipements d’Urban Fitness dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs. Equipez-vous, préparez votre entrainement et faites vos exercices régulièrement, les résultats ne mettront pas longtemps à venir ! Vous n’êtes pas trop fan de footing en plein hiver ? Votre situation géographique ne vous permet pas de partir en randonnée aussi souvent que vous le souhaiteriez ? Grâce à DKN Store, vous n’aurez plus à faire l’impasse sur votre séance de sport et préserverez votre équilibre et votre santé sans l ...

  • 15sep.


    C’est la rentrée, foncez sur les bonnes affaires avec DKN !

    Rendez-vous sur DKN Store pour profiter de promotions exceptionnelles ! Pour vous encourager à reprendre le sport et vous aider à dynamiser votre rentrée, DKN vous réserve plusieurs bonnes affaires. Fan de cardio ? Optez pour un équipement digne d’une salle de musculation avec l’achat d’un tapis de course pour seulement 999€ au lieu de 1175€ ! Vous pourrez également choisir une méthode d’entrainement plus classique et vous offrir un vélo elliptique ou un vélo ergomètre tout en économisant entre 120 et 150€ grâce aux promotions en cours. Enfin, vous pourrez également vous équiper d’un rameur cardio training R-400 au prix mini d ...

  • 01sep.


    Fit’n Sport, fitness et sport pour tous

    Ces cours de fitness, de sport et de danse sont repartis du lundi au vendredi de midi à tard le soir selon le jour. Aucune inquiétude, car chaque spécialité est entrainée par des experts. Pour donner satisfaction à chaque personne, Fit’n Sport propose plusieurs types d’abonnement. Des cours à l’unité san ...

  • 25jui.


    C’est l’été et il est temps de se remettre en forme

    Les internautes peuvent s’ils le désirent construire leur propre programme d’entrainement ou choisir parmi des centaines d’exercices de fitness et de musculation pour renforcer leur dos, prendre de la masse musculaire ou perdre du poids. Un coaching adapté Moncoach.com met à la disposition des entraineurs différents outils pour les aider à mieux accompagner leurs sportifs. En effet ces derniers pourront enregistrer les aliments qu’ils consomment ou encore les séances de sport qu’ils ont fait. . On peut également suivre la courbe de son poids et de son indice de masse graisseuse e ...

  • 10jui.


    DKN Store : équipements et accessoires pour la musculation

    A l’arrivée de l’été, il est plus que temps de s’occuper de son corps pour pouvoir arborer un physique de rêve durant les beaux jours. Pour cela, les salles de sport sont idéales car elles permettent de travailler tout en étant motivé par un coach. De plus, beaucoup d’équipements de salle de gym sont estampillés DKN, une marque de fiabilité et de performance pour optimiser son effort et ses résultats. Vélo, vélo elliptique, bancs ou encore racks d’haltérophilie, tous les équipements sportifs destinés à se muscler et à gagner en endurance son ...

  • 31mar.


    Votre salle de sport à domicile avec DKN Store

    Concepteurs et distributeurs de produits de home fitness semi professionnels et professionnels, DKN est le meilleur des alliés pour muscler votre corps, vous assouplir et entretenir un excellent état de santé. Station de musculation, vélo elliptique, tapis de course, rameur, composez votre programme d’entrainement et équipez-vous avec un matériel de haute qualité. DKN pense également aux personnes qui manquent d’espace chez eux mais souhaitent quand même s’entrainer à domicile et parfaire leur musculation en devenant le revendeur exclusif d ...

  • 3sep.


    En route pour une rentrée sportive avec DKN Store

    Avec votre station de musculation, suivez les exercices que vous avez choisi de réaliser, ces derniers devront s’inscrire dans la durée si vous souhaitez obtenir des résultats visibles et significatifs. Si vous décidez de placer votre rentrée sportive sous le signe de la musculation, l’essentiel sera donc de vous y tenir ! Trouvez l’équipement de musculation adaptée à votre utilisation et installez un espace musculation directement chez vous ! Grâce à votre équipement de musculation ...

  • 20jui.


    Activité physique : les squats un exercice quotidien

    Les squats sont les exercices de base de tout renforcement musculaire. Simples au possible : plier et tendre les jambes en étant debout. On les appelle souvent flexion/extension en Français. Les exercices de squats travaillent les cuisses et fessiers. Pour obtenir tonicité et force musculaire, il faut veiller à travailler à la difficulté appropriée. Bien réaliser ses squats est facile mais il faut respecter un bon positionnement des genoux et du dos. Les sauts et les maintiens en position de chaise sont deux variantes efficaces de squats. Elles correspondent aux exercices des 2ème et 3ème mois de la Méthode 3 by LeCoinForme. Remarque Le ...

  • 18jui.


    Bien choisir ses haltères et disques

    En effet, la boutique met à la disposition des sportifs professionnels et amateurs via son site web megasport.fr, un large catalogue des différents équipements et matériels indispensables à la pratique du sport. Faire de la musculation signifie, d’une certaine manière, soulever des poids légers et des poids lourds. Megasport propose donc l’achat des haltères, mais aussi des disques de très bonne qualité avec tous les accessoires indispensables. Pour aider le sportif à bien choisir le matériel dont il a besoin, l’enseigne a mis en place une équipe de conseillers professionnels disponibles au 03.87.29.90.38 mais également vi ...

  • 18mar.


    Les compléments alimentaires

    Ces compléments alimentaires sont également prescrits pour les personnes en carence et qui souhaitent toutefois améliorer leurs conditions physiques par le sport. CoachFitness.com propose de nombreux conseils pour ceux qui aimeraient s’adonner à la consommation des compléments alimentaires. Les personnes qui souhaitent également augmenter leur masse musculaire peuvent consommer des compléments alimentaires tels que les protéines, ces derniers étant la composition principale des muscles. Les précautions à prendre CoachFitness.com met également en garde les consommateurs quant à la consommation des ce ...

  • 11fév.


    Guide des 48 aliments diététiques clés

    Sans parler de leur effet yoyo et la reprise de poids assurée ! Alors, devons nous être résignés à garder nos kilos superflus toute notre vie ? Que néni .. Il existe une solution à votre problème de poids ! Fitness-forme.com vous propose le guide des 48 aliments clés diététiques qu’il faut absolument connaître. Des aliments de premier choix aux vertus incomparables. Nos ancêtres les utilisaient déjà dans leur alimentation quotidienne. Retrouvez les fiches diététiques de ces 48 aliments magiques. Avec pour chacune de ces fiches, une description de l’aliment, ses effets sur la santé, le tableau récapitulatif des nutriments, les restriction ...

  • 29jan.


    L’électrostimulateur compex pour façonner votre physique

    Fonctionnement de l’électrostimulateur compex L’électrostimulation stimule les fibres nerveuses périphériques des muscles par le biais des électrodes placées sur la peau. Ce sont ces électrodes qui transmettent de brèves impulsions électriques aux différentes fibres nerveuses. Tels le nerf moteur qui impose une réponse mécanique du muscle c’est-à-dire la musculation ; ou plutôt des fibres sensitives pour obtenir des effets endorphiniques et antalgiques comme le massage. L’ électrostimulateur génère fidèlement le processus qui se produit lors des contractions musculaire ...

  • 25jui.


    Nutrition sportive et diététique

    La caséine est l’un des 2 types de protéine contenus dans du lait d’une vache. La protéine de caséine est majoritaire puisqu’elle domine les 80% tandis que l’autre c’est le whey qui n’est que de 20%. La caséine sert à apporter des acides aminés à notre organisme, elle est aussi une source de protéines biologiquement actives qui sont très bénéfiques pour notre santé et notre immunité. La caséine a une propriété très intéressante : elle réduit la destruction des protéines (anti-catabolisme) pendant les 7 heures qui suivent son ingestion et aussi stimule modérément la synthès ...

  • 4jui.


    IDEAL-Training : la nouvelle formule bien-être que ces dames attendaient !

    Au programme, 6h a 8 h d’entrainement quotidien en pleine nature et des repas gourmets élaborés avec l’aide d’une diététicienne de renom, Anne Laroue, et qui ne comptent pas plus de 1500 Kcal par jour. A l’approche des beaux jours, IDEAL-Training propose une véritable alternative bien-être aux régimes draconiens et autres séances de sport en espace confiné. Ce retour aux sources permettra aux participants de faire un break detox pour mieux aborder le printemps e ...

  • 5avr.


    Un tapis de course pour une silhouette parfaite

    Faire du sport en toute autonomie En achetant un velo d’appartement, vous pourrez faire du sport chez vous, devant votre télé, sans vous rendre compte que vous faites un effort. Proform vous propose une large gamme de vélos afin que chacun d’entre vous puisse trouver l’appareil de fitness qui lui correspond. Du vélo basique au velo elliptique en passant par le vélo de biking, tout y est pour atteindre ses objectifs et prendre goût au sport. Vous pouvez également acquérir un tapis de course afin de courir régulièrement sans vous inquiéter de la météo. Vous allez pouvoir muscler votre corps e ...

  • 25sep.


    La protéine et l’alimentation

    Sachez qu’il en existe de deux sortes : Les protéines végétales Les protéines animales Les protéines végétales se retrouvent dans les légumineuses telles que les lentilles et pois chiches mais également dans les fruits secs (noix, amandes,…). Quant aux protéines animales, on les trouve principalement dans le blanc de poulet et l’ensemble des volailles ainsi que le bœuf. L’idéal est que le corps puisse recevoir ces deux types de proteines. En plus de cette apport protéique, il faut veiller à ce que l’alimentation soit variée et équilibrée. Bien entendu, en vue de meilleures performances, l’idéal est d’ajouter à la combinaison « sport et alimentation équilibré ...

  • 20aoû.


    SuperMusculation.com : la musculation sans bouger de chez soi

    Assurément, ce n’est pas capital d’être client à un club de sport ou de dilapider tous vos sous dans des anabolisants, saturés de stéroïdes néfastes, afin de définir ses muscles. Les machines spéciales ne sont même pas nécessaires dans le procédé ; votre but vous pouvez l’atteindre par vous-même, sans aucun autre appareillage. Vous découvrirez sur SuperMusculation.com une longue liste de techniques qui vous donneront la possibilité de vous faire une superbe musculature à petit prix et chez vous ! Ce qu’il faut savoir sur SuperMusculation.com, c’est qu’il a été mis en place par trois connaisseurs du sport et de la santé. Rencontrez Pierre Amaral, coach sporti ...

  • 31jui.


    Le sélénium, l’anti-oxydant de référence

    Cette dernière est une enzyme essentielle à la lutte contre les radicaux libres. Mais dans ce but, il agit en synergie avec la vitamine E : le sélénium favorise la rétention de la vitamine E dans le plasma et de son côté, la vitamine E diminue les besoins en sélénium en limitant son usure métabolique. Anti-oxydant, le sélénium à pour objectif de neutraliser les radicaux libres, ralentissant ainsi le phénomène de vieillissement cellulaire. Il corrige également les dommages causés par ces mêmes radicaux libres. Il protège l’organisme contre les agressions responsables d’u ...

  • 26jui.


    Accélérer le processus de musculation

    Le principe est simple : il s’agit de stimuler les fibres nerveuses périphériques des muscles grâce à de brèves impulsions électriques transmises par électrodes. Celles-ci sont placées sur des endroits stratégiques à la surface de la peau afin de stimuler les fibres nerveuses reliées aux muscles. Le fonctionnement d’un tel appareil consiste à reproduire exactement les processus intervenant lors de la contraction musculaire commandée par le cerveau. L’ordre, sous forme de courants électriques, est envoyé, au travers des fibres nerveuses, jusqu’au ner ...

  • 13avr.


    M2bstudio®, un centre de fitness de référence à Genève

    En effet, bien que l’ensemble des programmes préconisés au sein de ce centre de fitness ait pour objectif l’épanouissement du corps et de l’esprit, l’intensité ainsi que la nature des entrainements varient d’une personne à une autre. À l’issu du bilan destiné à dresser votre profil, un personal trainer vous sera affecté. Ce dernier s’occupera exclusivement de vous tout en veillant à ce que vous puissiez atteindre vos objectifs dans les meilleures conditions possible. Que ce soit pour garder votre ligne, pour des raisons médicales, pour développer vos réflexes corporels o ...

  • 29mar.


    Comment bien acheter ses protéines ?

    Leur grand avantage résulte dans le fait qu’elles ne possèdent pas qu’une seule fonctionnalité. En effet, en plus d’être de véritables aliments énergétiques pour les muscles, les protéines peuvent être prises pour des actions doubles ou triples, en raison de leurs bienfaits sur les muscles et la santé du corps. Acheter des protéines devient est donc dans le cadre d’efforts musculaires quasi incontournable. Mais, à l’instar de tous les aliments et compléments alimentaires que l’on souhaite intégrer dans son régime alimentaire, il est important de bien faire attention à la façon dont on va consommer les protéines et à la quantità ...

  • 8mar.


    Equipement pour la musculation

    Nutripharm, le spécialiste en la matière, est capable de répondre à vos besoins, en définissant l’équipement musculation, mais également tous les produits, dont vous aurez besoin pour pratiquer la musculation de manière régulière et efficace. Cet équipement musculation reste l’une des bases, et avec Nutripharm.fr, vous disposez du choix des plus grandes marques en la matière. Ainsi, en fonction de vos attentes et de votre pratique de la musculation, vous adopterez l’ équipement musculation le plus adapté. Mais, avec Nutripharm.fr, vous pouvez également découvrir les conseils afin de compléter, par l ...

  • 7fév.


    Les brûleurs de graisses pour la musculation

    Même si ce bruleur de graisse efficace peut être utilisé par une personne, qui ne s’adonne à aucun sport, il est néanmoins utilisé pour transformer les graisses de notre corps en énergie, et ainsi faciliter l’accroissement de notre masse musculaire. C’est cette transformation, qui sera recherchée par l’adepte de musculation, d’autant plus que les résultats obtenus sont encourageants et rapides. Une aide adaptée à tous. Mais, le bruleur de graisse efficace, proposé par le sit ...

  • 7fév.


    Boutique dédiée à la nutrition sportive

    C’est pour répondre à ces demandes, que la boutique nutrition du spécialiste en la matière a été créée. Pour garantir une efficacité maximale de cette boutique nutrition, Nutripharm.fr s’est alors engagé à travailler avec les plus grandes marques de la nutrition sportive, garantissant ainsi le sérieux et l’efficacité de l’ensemble des produits proposés. De nombreux conseils nous guident à travers la découverte de cette boutique de nutrition, afin que l’on puisse y trouver le produit le plus adapté à notre situation. Des produits nombreux et pour tous. C’est donc dans cette boutique de nutrition, que vous retrouverez les produits permettant de vous accompagner dans votr ...

  • 7fév.


    Les protéines pour la musculation

    Des formes et des natures différentes. Pourtant, acheter des protéines n’est pas un acte aussi simple, qu’on pourrait le croire. Il faut alors suivre les conseils, délivrés par le site, afin de répondre le plus précisément possible à sa demande. Acheter de la protéine demande déjà à ce que l’on s’interroge sur la forme, que prendra cette consommation, qui pourra alors se faire sous la forme de boissons, ou encore de barres dites protéinées. Chaque forme représente une réponse à un besoi ...

  • 7fév.


    Boutique spécialisée dans le fitness : Nutripharm.fr

    Cette spécialisation et cette connaissance de ces deux disciplines permettent à la boutique fitness de nous délivrer de précieux conseils, utiles lorsqu’il s’agit d’effectuer un choix, adapté à nos besoins et à nos attentes. C’est aussi, dans cette optique, que quel que soit le domaine concerné, la boutique de fitness nous donne accès aux produits des plus grandes marques, tant dans l’appareillage que dans l’alimentation sportive. Boutique spécialisée dans le Fitness La boutique fitness ouvre ses portes, bien évidemment, aux appareils permettant de retrouver les exercices originels de la discipline. Ainsi, des appareils de cardio – training nous sont proposés, mai ...

  • 7fév.


    Boutique spécialisée dans la musculation : Nutripharm.fr

    Les exercices physiques, seuls, n’y suffisent bien souvent pas, et le pratiquant aura alors recours à l’un des multiples compléments alimentaires, proposés par Nutripharm.fr Cette boutique musculation Nutripharm.fr propose ainsi de découvrir les plus grands noms de la nutrition sportive, et les nombreux conseils, dispensés par ce spécialiste, ouvrent les portes de cette boutique musculation même aux non initiés. Ainsi, un bruleur de graisse efficace sera une réponse pour un sportif cherchant à puiser dans ses graisses l’énergie, dont il a besoin. Mais, ce même produit pourra également permettre à un ...

  • 20oct.


    Débuter en musculation

    Notre site vient en aide à ces débutants en proposant des articles simples et pertinents pour devenir musclé ! Les 3 facteurs à maitriser Le secret pour se muscler rapidement est d’appliquer nos conseils sur les 3 domaines suivants : L’entraînement : il sera nécessaire de faire travailler ses muscles L’alimentation : il est nécessaire de manger beaucoup pour faire grossir les muscles Le mental : il est nécessaire de se motiver pour surmonter les obstacles et dépasser ses limites. Notre site publie régulièrement des articles organisé selon ces 3 facteurs essentiels. C’est un site démocratique, puisque chacun peut participer au débat en publiant ses commentaires ...

  • 5sep.


    Trouvez votre club de forme à Lyon avec fitness-france.fr !

    A une époque où le sport et le bien-être sont devenus primordiales pour nous tous, il est important de trouver un cadre où l’on se sent bien, où l’on peut s’épanouir dans ses activités. Pour que le sport devienne un vrai besoin et surtout un plaisir. Faire du sport dans un centre permet d’avoir des résultats rapidement et en adéquation avec vos objectifs, les professionnels des salles de remises en forme sont là pour établir avec vous u ...

  • 25avr.


    Le sport rapidement à Vannes

    Une flexibilité pour les femmes actives Ouvert depuis plusieurs mois, ce centre de remise en forme propose des cours sans horaire établi. Il n’y a donc pas besoin de réserver. C’est un plus pour un club avec une dimension humaine et des cours en petits groupes. Avec plus de cinquante heures sur une semaine, il n’est pas difficile de trouver des horaires convenant à ses obligation familiale et professionnelle. Le fitness bon pour soi Le fitness sera un allié pour se redynamiser, faire du bien à son corps et à sa tête. C’est un moyen d’évasion. Par exemple, plusieurs femmes apprécient la pratiqu ...

  • 14mar.


    Hemorage, le complément alimentaire indispensable !

    Des choix de termes pour le moins explicites : Hemorage Black de Nutrex veut dire Puissance explosive et performances sportives maximisées ! Hemorage Black de Nutrex a réussi à combiner environ 50 éléments différents sans pour autant que l’un deux ne soit privilégié et ait ainsi une influence sur l’effet d’un autre composant. Un défi que très peu de marques à part Nutrex peuvent se vanter d’avoir relevé. Effectivement, généralement, vous achetez soit la quantité mais pas l ...

  • 8déc.


    Bienêtre-Fitness : Fitness à Nancy

    Un Show room en plein cœur de la ville de Nancy, 11 rue Hermite ! Des professionnels du sport sont à la disposition des clients pour leur proposer du matériel adapté à leurs objectifs de remise en forme et à leur profil. Un espace ouvert toute la semaine du Lundi au Vendredi de 9h à 19h et le Samedi de 9h à 12h pour des conseils d’achat personnalisés, des démonstrations et des essai ...

  • 30mar.


    Les clubs de sport Keep Cool musclent leur réseau et jouent la carte de la forme sans la frime !

    Un concept en phase avec son époque • Fini les débardeurs moulants, les haltères et les miroirs ! On n’entre pas dans un club Keep Cool pour se faire mal et pousser de la fonte, mais pour vivre une expérience sportive sans complexes. “La forme sans la frime !”, tel est le slogan de cette enseigne qui prône la simplicité à des adhérents que les clubs traditionnels rebutent. La décoration est axée sur des couleurs vives et chaleureuses, l’agencement, conçu en espaces dédiés (entraînemen ...

  • 23jui.


    BodyGreen, le nouveau moyen de faire du sport

    Le brevet déposé « Linkage » permet aux plateformes BODYGREEN de transmettre des vibrations 100% verticales sur tout le corps humain pendant que l’utilisateur exécute différents exercices. Ces vibrations amènent le corps à répondre par des contractions réflexes des muscles, de manière ciblée et beaucoup intensément que n’importe quel exercice physique en un temps record ! En effet 15 minutes d’exercices sur plateforme vibrante correspondent à 60 minutes d’exercices sur des appareils de sport traditionnels. Les avantages de BODYGREEN : Pas de console : télécommande 360° d’espace utilisabl ...

  • 2jan.


    Les prouesses de la sismo fitness pour éliminer les excès des fêtes

    Le mouvement de balancement ainsi créé stimule le travail des muscles profonds et offre des perspectives infinies au niveau de la remise en forme, de l’amincissement, de l’esthétique ou de la santé et tout cela sans effets « vibrations » à la tête. La plate-forme Sismo Fitness ® est idéale pour remodeler la silhouette, stimuler le tissu conjonctif, perdre du poids, combattre la cellulite, renforcer et travailler les muscles profonds, aider la circulation du sang. Bref grâce à cette petite merveille et avec des séances de de 15 à 25 minutes, vous allez au bout de trois semaines (à raison de trois séances par semaine) vous alle ...

  • 21avr.


    Abdo Romeo Abdo, Fitness et musculation

    Ses tâches essentielles en tant que président se focalisent sur la croissance de la capitalisation de la compagnie, la création d’un bloc de projets d’investissement et le suivi de leur mise en œuvre. En 2002, la compagnie a commencé à travailler à la fondation en Biélorussie d’un nouveau holding de placement et a entamé la procédure de la création d’un holding qui se spécialisera dans les projets d’envergure en télécommunications en Asie. Et ce n’est qu’en 2007 que le nouveau holding s’est implanté dans la capitale, il s’occupe principalement de projets d’investissement en production et en construction. La direction de la SARL  ...