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Perdre du poids



Perdre du poids

Vous avez fait des efforts pour avant l’été et vous êtes un peu laissé aller pendant les vacances ?
Nous avons fait pour vous une sélection de 3 conseils minceurs en tête des magazines U.S cet été Je vus le concède il y a parfois un décalage culturel, néanmoins ces méthodes sont de plus en plus employées en France également :

1. Le Patch minceur

Peut-être l’avantage le plus attrayant d’utiliser un patch, c’est qu’il est tellement facile à utiliser. Pas de pilules pour vous rappeler de prendre, aucun des régimes spéciaux, pas d’exercice nécessaire de routine. Naturellement, s’en tenir à un régime alimentaire sain et un programme d’exercice est le meilleur pour votre santé générale, mais si c’est difficile pour vous d’adhérer à tous les temps, le patch peut être une solution qui fonctionne pour vous.

Un que vous placez sur votre corps va livrer les ingrédients actifs en administration trans-dermique, du sens à travers la peau. Les ingrédients de patch ira directement dans la circulation sanguine, en contournant le système digestif et le foie. Il suffit d’appliquer le patch sur une zone lisse de la peau et le changer tous les 3 jours. C’est l’ensemble de l’entretien qui est nécessaire.

Un patch peut même être utilisé occasionnellement lorsque vous êtes en voyage et que vous mangez à l’extérieur sera un lot, ou pour toutes les fois que vous êtes trop occupé pour cuisiner les bons aliments. Un patch qui supprime votre appétit vous aidera à développer de bonnes habitudes alimentaires qui vous aideront à maintenir votre poids idéal à l’avenir pas plus de yo-yo des chiffres.

2. Pilules coupe-faim

Freiner l’appétit pour arrêter l’afflux de calories, en premier lieu semble être la façon logique à perdre et maintenir votre poids. Cependant, nous sommes tellement bombardés par des revendications confuses partout pilules coupe-faim dans la presse, la radio, la télévision, même sur les panneaux publicitaires lors de la conduite, qu’il est difficile de savoir ce qui de la pilule de régime va vraiment aider à perdre des kilos .

Certaines pilules amaigrissantes perturberont votre coeur, de vos mains à trembler, ou un ensemble « câblé » sentiment. Pour éviter ces problèmes, éloignez-vous des produits qui contiennent de l’éphédra, Ma Huang, et l’éphédrine.

Une pilule de régime de fines herbes qui a reçu beaucoup de publicité dernièrement est Hoodia Gordonii L’usine authentiques vient du désert du Kalahari dans le Sud Aftrica. Respectable la télévision des émissions comme 60 Minutes, le Today Show, la BBC, et même Oprah « O » magazine ont donné des critiques élogieuses pour ses qualités d’appétit agissant rapidement supprimer. Alors que cela peut prendre une à deux semaines pour travailler pleinement, de nombreux utilisateurs rapportent une baisse de leur appétit avec la première pilule.

En fait, Hoodia a eu tellement de rapports positifs qu’il y a maintenant beaucoup d’échec de produits commercialisés à l’ignorance en particulier sur Internet. Le vrai Hoodia est très rare car il faut jusqu’à 7 ans pour l’usine de Hoodia à maturité à un point où il offre des qualités coupe-faim. En outre, le gouvernement sud-africain est désormais de limiter la quantité de Hoodia qu’il exporte, ce qui signifie que quelques fournisseurs ont la vraie chose. Parce que Hoodia est si rare, vous pouvez vous attendre à être un peu plus cher que les autres pilules de régime.

Une autre pilule de régime qui aide livres hangar est Herbal Phentermine. C’est un appétit sans prescription faim qui est scientifiquement conçu pour produire des effets similaires d’une version populaire de Rx de la phentermine.

Les bonnes nouvelles sont que la version Herbal contient uniquement des ingrédients naturels de sorte que vous n’avez pas à être inquiet sur les effets secondaires. Plus, vous pouvez éviter le temps, frais, et l’embarras de la visite d’un médecin.

Herbal Phentermine ne sera pas seulement supprimer votre appétit, mais elle permettra également d’augmenter votre métabolisme de sorte que vous brûlez plus de calories et ont plus d’énergie.

3). Bloqueurs de Glucides

Peut-être vous préférez ne pas avoir supprimé votre appétit, mais plutôt envie de manger toutes les pâtes, le pain, le riz et les pommes de terre que vous voulez. Si cela ressemble plus à votre style, vous pourriez vouloir essayer un bloqueur de glucides.

Les scientifiques ont découvert, et soigneusement testé une méthode pour nous permettre de manger les aliments que nous aimons et non le gain de poids. Nous pouvons maintenant arrêter la conversion normale de féculents au sucre avant qu’il puisse passer à travers notre système digestif et de stocker sous forme de graisse sur les hanches, les cuisses, les fesses et le ventre. Dérivé de haricots blancs, les bloqueurs carb résultant, (neutralisants amidon), sont un produit complètement naturel. Ils agissent en neutralisant l’enzyme alpha-amylase qui digère l’amidon.

En neutralisant cette enzyme digestive, la fécule de nos aliments ne sont pas digérées. Au lieu de cela, il reste intact et ne pas se convertir à sucre. Il passe simplement à travers le corps sans être digérées et agit comme un de fibre qui est une très bonne chose. Nous obtenons plus de fibres en passant par nos intestins, tout en évitant la conversion à sucre et le stockage lipidiques une certaine situation gagnant-gagnant.

Au cours des dernières années, il y a eu de nombreuses études positives pour déterminer l’efficacité des inhibiteurs de glucides et de leur capacité à aider à perdre du poids. Une étude a été réalisée au Centre médical de l’hôpital de Northridge à Los Angeles, en Californie, sur une période de temps de huit semaines.

Il a rapporté que les participants ont vu une moyenne de 200% de plus que ceux prenant un placebo, et a perdu une moyenne de 1,5 pouces autour de leur taille. Cela a été 43% plus que ceux prenant le placebo. De plus, ils ont déclaré avoir l’énergie de 13% de plus, même si elle n’est pas un stimulant.

Que vous choisissiez des correctifs ou des pilules, préfèrent manger des féculents, ou utiliser bloqueurs carb, certaines choses à surveiller lors de l’achat de produits alimentaires sont qu’ils :

1) contiennent tous les ingrédients naturels 2) Ne pas avoir d’effets secondaires nocifs 3) Offrir une remboursement à 100% garantie