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Plantes et système nerveux



Plantes et système nerveux

Anxiété et angoisse

Faire bouillir une tasse d'eau et ajouter le mélange suivant : une pincée de passiflore (plante entière), une pincée de tilleul (fleurs), une pincée de mélisse (feuilles). Retirer du feu, couvrir et laisser infuser 5 minutes. Égoutter et boire deux à trois tasses par jour : matin, après-midi et soir. L'angoisse et l'anxiété, dues à la vie frénétique et désordonnée qu'on mène entraîne une fatigue des nerfs, des insomnies et une certaine irritabilité. L'action sédative et calmante de la passiflore et du tilleul rétablit l'équilibre nerveux alors que l'action euphorisante de la mélisse permet d'éloigner l'angoisse provoquée par les soucis.

Colère

Faire bouillir une tasse d'eau et ajouter le mélange suivant : 2 pincées d'aubépine (fleurs et extrémités fleuries), deux pincées de camomille (fleurs). Enlever du feu, couvrir et laisser infuser 5 minutes. Passer et boire 2 ou 3 tasses par jour. Les crises de colère se répercutent sur le système nerveux et le cœur et provoquent des tachycardies. L'action sédative de la camomille calme les nerfs tandis que l'action tonique de l'aubépine soutient le cœur....