Pour éviter la prise de poids, il est conseillé de pratiquer régulièrement une activité physique telle que la marche, par exemple, ou le vélo. Il faut aussi avoir une alimentation équilibrée en limitant la consommation d’aliments riches en sucre et en graisse. Il est même conseillé de prendre des compléments alimentaires adaptés, à commencer par un bon bruleur de graisse.
Afin de perdre du poids rapidement, les femmes ont le choix parmi un large panel de compléments alimentaires qui, notons-le, ont été justement conçus pour répondre à leurs besoins pendant un régime amincissant et hypocalorique. C’est le cas par exemple du Rapid Slim SX, élaboré par Muscletech, une marque connue dans le domaine du bodybuilding. Permettant de stabiliser son poids et d’éviter l’effet yoyo, il demande toutefois qu’il soit associé à de l’exercice.
Le NO FAT Liquide est aussi un supplément adapté aux besoins des femmes désireuses de raffermie leur silhouette. Composé d’extraits végétaux de thé vert, de citrus aurantium, de frêne, de vigne rouge, de reine des près, . . . il permet de perdre de la graisse au repos. Il est également efficace contre la rétention d’eau. Pour encore plus d’efficacité, il est recommandé d’opter pour le complexe Lipo(X) Pack Z-9. Il s’agit d’une formule complète riche en extraits végétaux et acides aminés, permettant d’entretenir le corps et le bien-être.
Certains acides gras comme le CLA, ou acide linoléique conjugué, aident également à perdre des graisses. Il y a même mieux, Trec Nutrition a mis au point un complément à base de CLA appelé CLA + Thé vert. A part les compléments alimentaires, il existe également d’autres astuces efficaces pour cibler la perte de poids. Un gel vous sera utile pour lutter par exemple contre la cellulite, notamment le gel raffermissant Lipo Redux System ou encore le Lipo Step Mirtillo pour une meilleure élasticité et hydratation de la peau.
