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Mignon de Porc mariné aux cinq épices Par Franco Bowanee



Mignon de Porc mariné aux (...)

Château de Vault de Lugny ***** www.lugny.fr

Château Hôtel de Vault de Lugny 5*, le Restaurant Gastronomique

Construit en 1120, le Château Hôtel de Vault de Lugny est aujourd’hui un luxueux hôtel 5 * comprenant 13 chambres et une suite familiale, en plein cœur de la Bourgogne, dans un domaine de 40 hectares. Le restaurant gastronomique est orchestré par le chef mauricien Franco Bowanee et la chef pâtissière Karina Laval. Leur cuisine est un harmonieux mélange de produits régionaux de Bourgogne - et même directement issus du potager du Château avec ses 140 variétés de fruits, légumes, truffes et fleurs comestibles - et d’épices de l’Ile Maurice, leur terre natale. Le restaurant du Château Vault de Lugny a obtenu en juillet 2013 le drapeau de qualité, label décerné par le Collège Culinaire de France.

Préchauffez le four à 170 °C Temps de préparation : 15 mn Temps de repos / marinade : 3 heures Temps de cuisson : 15 mn Temps Total : 3h30 mn

Ingrédients pour 8 personnes :
- 1,5 kg de filet mignon - 2 cuillerées à soupe de miel - 10 g de 5 épices chinoises
- 3 gousses d'ail hachées - 50 ml de sauce soja
- 20 g de gingembre frais haché
- 3 anis étoilé
- 2 bâtons de cannelle
- 100 ml d'eau
- 50 ml de vin blanc sec
- 5 g de fécule de pomme de terre

Mise en place :

- Couper le filet mignon en 8 parts et dans un grand cul de poule, mettre tous les ingrédients pour la marinade puis ajouter les filets mignons, laisser macérer pendant 3 heures au frais et à couvert.

- Retirer les filets mignons de la marinade, les égoutter puis les faire colorer à la poêle, 2 minutes de chaque côté.

- Terminer au four à 170°C pendant 7 minutes.

- Pendant ce temps, passer la marinade et mettre à réduire dans une casserole, lier légèrement à la fécule de pomme de terre.

- Sortir les filets mignons du four et les laisser reposer 2 minutes avant de servir.

Dressage :
- Au moment de servir, escaloper les filets mignons et napper généreusement de sauce.

Note du Chef : Pour un goût plus prononcé, laisser mariner 24 heures

Contact presse : FORT et CLAIR I Anne-Laure Boinnard I P. 06 31 10 86 25 I T. 01 46 33 30 76 I annelaure@fortetclair.fr


Promotion :
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