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Drainage lymphatique



Drainage lymphatique

Les vertus thérapeutiques du drainage lymphatique

Le drainage lymphatique est l'un des plusieurs types massages à visée thérapeutique proposés par le kiné. On peut même dire que c'est l'un des traitements les plus efficaces pour soigner les problèmes circulatoires et les maladies connexes.

Drainage lymphatique : comment ça marche ?

Il s'agit en faite d'une technique de massage doux que le kinésithérapeute réalise en utilisant ses doigts et la paume de sa main. Tout en exerçant des pressions variées, il masse doucement et lentement la zone à traiter, en suivant le sens de la circulation de la lymphe. Cela a pour but de favoriser la remontée de celle-ci dans les vaisseaux lymphatiques. Résultat, les toxines ainsi que les surplus de liquide dans le corps sont éliminés par les voies lymphatiques.

Dans quel cas envisager le drainage lymphatique ?

Il faut savoir que le drainage lymphatique est très important pour notre système immunitaire. En effet, lorsque la circulation de la lymphe est perturbée, notre organisme risque de s'intoxiquer et notre système immunitaire s'affaiblit. Cette situation peut alors entrainer des problèmes de santé comme un vieillissement prématurée, enflure des membres, syndrome de jambes lourdes, apparition des vergetures, etc.

Pour soigner certaines pathologies, les médecins peuvent prescrire un drainage lymphatique chez un kinésithérapeute. C'est assez courant dans les cas suivant :

• Œdème, œdème post-traumatique, lympho-oedème • Après un traitement d'un cancer du sein • Fibromyalgie • Varices • Une inflammation • Dysfonctionnement de la circulation lymphatique • Rétention d'eau • Sportifs • Certains soins à visée esthétique (cellulite, rides, etc.).

Les effets thérapeutiques du drainage lymphatique manuel

Le drainage lymphatique augmente jusqu'à trois fois le débit de la lymphe. De ce fait, les toxines et les déchets qui se sont accumulés dans notre organisme sont éliminés et notre système immunitaire se retrouve renforcé.

Utilisé à des fins thérapeutiques, le drainage lymphatique résorbe les œdèmes en accélérant l'élimination des liquides qui stagnent dans l'interstitium.

Pour rappel, l'interstitium ou liquide interstitiel est un liquide incolore et clair qui se trouve entre les cellules et les capillaires sanguins. C'est lui qui facilite les échanges de nutriments et aussi de déchets entre ces derniers. Normalement, le surplus de liquide interstitiel est éliminé par les capillaires lymphatiques, prenant ainsi le nom de lymphe. A noter que le drainage lymphatique stimule aussi le péristaltisme du système lymphatique.

Comme il augmente la production de lymphocytes, responsables de la production des anticorps, le drainage lymphatique renforce notre système immunitaire.

Le massage drainant favorise aussi la régénération de nos tissus, en éliminant d'une part l'œdème interstitiel et en stimulant d'autre part la production des lymphocytes dont le noyau nourrit et fait régénérer les tissus.

On n'en parle probablement pas souvent, mais le drainage lymphatique aide aussi à soulager les troubles menstruels, les maux de tête et les problèmes liés à la ménopause.

Voici en grosso modo la liste des effets du drainage par massage lymphatique :

• Préparation des muscles à l'effort et amélioration de la récupération après le sport • Soulager les douleurs liées aux varices • Soulager la fibromyalgie • Relancer la circulation, avec une action anti-inflammatoire • Renforcer l'immunité • Favoriser l'élimination de la cellulite • Atténuer le gonflement des membres • Prévenir le vieillissement prématuré • Atténuer les vergetures.



Voir en ligne drainage lymphatique : www.kine-22-liege.be/drainage-lymphatique/


Mots clés : Allemagne - massage - médecine -