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Détente et relaxation en situation d'expatriation



Détente et relaxation en (...)

Expatriation : des changements perturbants pour la santé

L'expatriation touche souvent toute la famille, pas seulement la personne qui en est à l'origine. En effet, le conjoint et les enfants sont souvent associés à ce changement de vie. Cela demande beaucoup d'organisation, de patience, de communication et quand trop de bouleversements s'accumulent, le stress devient envahissant. La sophrologue du Cabinet www.sophrologie-expat.com vous permet alors d'exprimer vos ressentis, de les canaliser et de ne pas tomber dans l'isolement. La distance n’est plus un frein grâce aux moyens de communication Internet (Skype, Facetime...), et les peuvent se dérouler en toute intimité et efficacité.

Comment la sophrologue agit-elle à distance ?

En cas d'expatriation, il est possible de trouver une sophrologue qui s'adapte aux besoins des expatriés. Sur son site, Gaëlle, professionnelle expérimentée et spécialisée dans le domaine de la sophrologie, propose ses services quel que soit le problème ou le lieu d'habitation. En effet, les moyens modernes permettent d'échanger même à longue distance. Il peut s'agir d'exercices classiques de relaxation, de coaching, de conseil ou de soutien individuel, du couple ou de la famille. Quelques séances peuvent vous permettre de repartir du bon pied.